I Workshop si tengono in Salento, in Italia ed ovunque vi siano persone o gruppi che hanno voglia di organizzarli insieme.
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MEDITADANZANDO
Workshop di etnodanzaterapia “MEDITADANZANDO” Piedi radici nella Terra Corpo come canna al Vento Ali spiegate verso il Cielo Ballare in modo creativo attiva e armonizza i centri energetici presenti lungo il nostro corpo. Attraverso specifiche musiche, il respiro e determinati movimenti, i centri energetici vibrano nel corpo danzante. Si entra così in dimensioni meditative molto piacevoli dove tensioni, stress, contratture si rilassano, gli organi si ossigenano in profondità, la mente si distende e si dispone alla creazione del ‘pensiero positivo’. Non siamo nella cura della patologia vera e propria e proprio per questo il workshop è adatto a chiunque voglia stare bene, stare meglio, o iniziare a comprendere ed esplorare le parti segrete di sé. La musica utilizzata è essenzialmente la ‘pizzica pizzica’, arcaico e potente sistema di vibrazioni terra-umano-cielo, risalente (con documentazione acclarata) ai tempi dei rituali dionisiaci. Non si esclude un’esistenza ancora più antica. La stessa viene integrata da movimenti -antichissimi mudràs, in parte inizialmente indotti- e tecniche di respiro accompagnate da determinate posture corpo-mente. Trainer: Antonella Screti counselor transpersonale in biotransenergetica. Tempi: circa 3 ore, con intro informativa e feedback dell’esperienza. Necessario: amplificazione se si lavora con musiche registrate (già disponibile, se non presente nello spazio di lavoro); tappetini. Costi: da contestualizzare, fatte salve eventuali spese per organizzazione fuori provincia di Lecce. Il workshop può essere integrato con altre attività creative e di benessere, progettando ad hoc attività, tempi, costi. |